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| 大学生体育自主锻炼方式研究 | |
| 作者姓名： | 王诚民 王妍妮 梁永庆 |
| 作者单位： | 齐齐哈尔大学体育学院,黑龙江 齐齐哈尔,161006 |
| 基金项目： | 黑龙江省高等学校教改工程项目 |
| 摘 要： | 通过对齐齐哈尔大学大学生体育自主锻炼方式的调研,结果表明:大学生在体育自主锻炼方式上缺乏积极性,缺乏自我锻炼的意识;运动方式选择贫乏、较为单一;在影响大学生体育自主锻炼方式的因素中,场地、锻炼水平和锻炼氛围是限制大学生自主锻炼方式的主要因素;分析其原因:在体育自主锻炼上,缺乏锻炼的意识,运动方式较少,缺少锻炼的场地器材,没有专人指导,锻炼水平不够,没有好的锻炼氛围等是影响大学生体育自主锻炼方式的主要因素. |
| 关 键 词： | 大学生 体育锻炼 自主锻炼 锻炼方式 |
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