间歇训练法在800米跑训练中的应用研究 |
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引用本文: | 刘继勋,刘素芳.间歇训练法在800米跑训练中的应用研究[J].经济研究导刊,2011(13):300-301. |
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作者姓名: | 刘继勋 刘素芳 |
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作者单位: | 海南师范大学体育学院,海口,571158 |
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摘 要: | 运用文献资料法、逻辑分析法、实验法、对比分析法等,首先对间歇训练法的特征和800米跑项目对运动员的体能要求与供能特点进行概述,然后将间歇训练法在800米跑训练中的正确应用和间歇训练法在800米跑训练中的优势进行阐述,最后由通过对海南永丰中学进行800米跑训练的同学的抽样调查结果分析间歇训练法的作用,并以证实间歇训练法对于发展800米跑运动员的专项要求及发展运动机能具有极其重要的意义。
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关 键 词: | 间歇训练法 800米跑 耐力素质 速度素质 |
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