云南铁马·梦想与洗炼

单车狂人——金永刚单车经历:首部曲:2003铁马滇藏行:昆明出发,骑经楚雄、大理、丽江、香格里拉、芒康、左贡、八宿、波密、林芝、工布江达、拉萨、日喀则、珠峰营地、樟木口岸等地,历时50天,全程3500公里,翻越山口5000米以上5个,以挑战低温和高海拔骑行为目的。二部曲:2004新疆丝路行:从昆明出发,骑经无谋;四川的西昌、雅安、成都、德阳、绵阳、广元;陕西的汉中、西安、宝鸡;甘肃的天水、兰州、张掖、酒泉、嘉峪关、敦煌;青海的西宁;新疆的哈密、吐鲁番、乌鲁木齐、伊宁等地,穿越了半个中国,跨越了长江、黄河、翻越了秦岭、祁连山脉、天山山脉,行程5860公里,以挑战高温和沙漠气候为目的。三部曲:2005东南亚行:2006年1月完成,回到昆明,骑经老挝、泰国、柬埔寨、越南。共骑行了4个国家24个城市,行程4700公里。此行以挑战热带雨林气候和积累国际骑行经验为目的。