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摘    要:整合自我情绪提升团队EQ 团队真正的问题根源,往往是人与人之间的协调与沟通问题,而冲突的根源常来自自我情绪EQ处理的方法与态度。如何去整合自我的情绪,共分有五大重要关键。●了解自己的情绪当感受到情绪时,先自我查觉,了解为何这个事件会让自己的情绪起伏,是不是因为过去有类似的经验。●掌握自己的情绪对自己的情绪负百分之百的责任,不要急着怪罪别人,但也不

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