一例学习焦虑的心理咨询案例报告 |
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引用本文: | 尚瑞莉.一例学习焦虑的心理咨询案例报告[J].科技转让集锦,2014(15):194-195. |
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作者姓名: | 尚瑞莉 |
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作者单位: | 郑州升达经贸管理学院,河南郑州451191 |
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摘 要: | 本文是一例学习焦虑的心理咨询案例报告,来访者面临重要考试前学习效率降低,受外界干扰无法很好集中注意力,看不进书,引起其紧张、焦虑,不能安心学习。咨询师综合运用合理情绪疗法和自信行为训练等方法,帮助来访者正确看待自己,降低学习焦虑水平。
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关 键 词: | 学习焦虑 合理情绪疗法 |
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