西红柿，男人的好朋友

“美国国家癌症研究中心期刊”的研究报告指出，如果每天吃三份以上的西红柿、绿色花菜、卷心菜这类水果蔬菜，就能够有效地把男性罹患前列腺癌的风险减少近一半。