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巧吃7种食物远离大象腿
作者姓名:
嘉怡
摘 要:
女性瘦腿吃什么好呢?瘦腿是每位女性的愿望,不过瘦腿的方法一定要科学,不可影响到身体健康。在这里,为大家推荐几款具有瘦腿效果的食物,感兴趣的朋友们一起来看看吧。女性瘦腿的饮食原则吃蛋白质食物。蛋白质是人体必需的一种营养素,人体每天的新陈代谢需要蛋白质的参与,身体肌肉的形
关 键 词:
葡萄柚
日常饮食
机体细胞
蛋白分解酶
排出水
适量食用
含钾量
亚麻仁油
薏仁
高盐食物
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