春节期间饮食原则

新春佳节，届时亲友聚会、盛宴不断，也是放开肠胃、尽情享受美食的时候，很容易引发上火。平时各家各户也会购置许多零食作为年货。在大家开怀畅饮之际，请避免不健康的饮食习惯，专家提醒，节日养生，饮食还需注意“灭火”。