老年骨质疏松症食疗方

骨质疏松症是老年人的常见多发病。中医认为“肾主骨，生髓通于脑”，因此，重视饮食的补养，给予充足的钙和其它营养素，维持骨吸收和骨沉积的平衡，是防治老年骨质疏松症的关键。现介绍食疗4款供老年患者选用。