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古人食后养生法
引用本文:李大刚.古人食后养生法[J].新智慧,2005(12):I0007-I0007.
作者姓名:李大刚
摘    要:老年人不仅要吃饱、吃好,还应吃科学。然而,人们普遍忽视了进食后的养生保健,从而影响饮食效果,甚至危害健康。现介绍几则古人的食后养生法。

关 键 词:养生法  古人  养生保健  老年人  普遍
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