血乳酸在拳击教学训练中的监控与分析 |
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作者姓名: | 张轲 |
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作者单位: | 海南省高级体育运动技术体校 |
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摘 要: | 对血乳酸值的监控和分析,可以对运动员专项能力进行适时的监控和分析,从而有针对性地提高机体糖酵解代谢系统的能力,更有效达到提高运动成绩的目的。本文通过对海南省拳击队队员的血乳酸值的测试及统计分析,发现通过对运动员血乳酸值的监控,可以更为清楚地分析队员现实状态下的专项竞技能力,从而提供有针对性地提高机体糖酵解代谢系统能力的教学训练方法。
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关 键 词: | 血乳酸 拳击训练 监控与分析 |
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