体育运动参与者在运动行为变化阶段的身体自我概念与自我效能感的关系研究

以体育运动参与者为研究对象,了解运动行为变化阶段所带来的身体自我概念与自我效能感的关系。对杭州市272名20岁以上的成年男女使用了运动行为变化阶段问卷,身体自我概念问卷和自我效能感问卷。通过数据分析得出:第一,分析了运动行为变化阶段身体自我概念,自我效能感的差异,发现身体自我概念的下位因素——体脂/瘦身、外貌、健康、身体活动、柔韧性、耐力、肌肉在维持阶段表现较高,自我效能感也保持阶段较高。第二,分析了运动行为变化阶段对身体自我概念和自我效能感的影响;在准备阶段,身体自我概念的体活动和肌肉产生显着影响。