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| 2010“吃”出新自己(上) 跟随最佳医生 走出15个吃的误区 | |
| 摘 要： | 来自四届全美最佳医生得主所著的《多彩膳食健康全解码》的指导2010年已经到来,在这新的一年中让我们吃出一个新的自己!这需要我们有汲取正确新信息的能力,还要有使用这些新信息的能力。在启动一年新的营养计划时,就从几年来所全部听到的容易出错的说法开始纠正。你可以用下面的事例来回答朋友和家人提出的问题…… |
| 关 键 词： | 碳水化合物 水果蔬菜 走出误区 膳食 颜色编码 挑战 最佳 减重 体重 热量 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |