健康新知

1 宿醉疗法 要是前晚你喝了太多的酒,一大杯豆浆最能减轻宿醉的不适。这是因为大豆中的异黄丙酮能将酒精传到肝的速度减缓,并有助于恢复被酒精破坏的细胞。此外,每天喝一杯豆浆,还可以摄取到强健骨骼的钙质。