公安院校学生身心健康自我管理研究——以中国人民公安大学为研究视角

良好身心素质是发展其他素质的物质基础。当前公安院校学生身心健康自我管理主要存在以下六种现象:体育锻炼时间较普通院校多,但总体缺乏锻炼规划;有警体技能锻炼的意识,但日常训练不成体系;对自身身体状况了解不足,并缺乏疾病预防和保健知识;人际适应能力较好,但是对警务化管理适应力较差;就业压力较为普遍,缺乏缓解压力的方式;具备较强的意志品质,但情绪的稳定性还有待加强。需要从学校和个体两个层面,采取将学生身心健康教育纳入教学计划、加强身心健康教育队伍建设、改善校园硬件设施建设、学生个体树立自我管理的意识、学生个体掌握自我管理技能和方法等措施,提高公安院校学生身心健康自我管理能力,以适应未来社会和现代警务的需要。