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| 小感冒 巧食疗 | |
| 作者姓名： | 杨锋 |
| 摘 要： | 绿豆１０克，带须葱头５个，生姜３片。水煎，趁热服下。用于伤风感冒初起，怕冷、头痛、无汗、四肢酸痛。白萝卜１０片，葱白带须１０段，加水１碗半，煮开至１碗，加红糖１００克，趁热喝下，治疗感冒有一定效果。取冬瓜子１００克，打碎，入水煮２０分钟，去渣；入粳米适量，煮熟后加入冰糖调味食用。治疗感冒发热，咳嗽有痰。葱白７个，生姜７片，糯米１００克，食醋５０克。先将葱白洗净与生姜、糯米同煮，待粥熟后，兑入醋即成。此法适宜于有头痛、发热、鼻塞流涕等症状的感冒患者。用葱根（带须）、白菜根、萝卜根一起煮水喝，亦可预… |
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