远离脱发 男人应做到的

正在减肥的男人们，有没有意识到你的“健康减肥法”也在鸣警呢？1．低热量食谱可导致猝死。减少进餐、限制热量摄入是一种常见的减肥方法，只要坚持，能收到良好的效果。但要适度。每天摄取的总热量不得低于600卡。美国加利福尼亚大学格林韦博士的研究表明，每天的食谱所提供的热量若低于600卡可危及心脏。轻者发生心率改变，重者可出现与饿死者相同的心脏病变，有导致突然死亡的危险，医学上称为猝死。