表象训练法在普通高校太极拳选项课教学中运用的实验研究

运用文献资料法、数理统计法和比较分析法等多种研究方法,对表象训练法在太极拳选项课教学中的运用情况进行实验研究。结果表明:表象训练法能调动大学生学习的积极性,集中大学生的有意注意能力,增强学生的自信心,有助于大学生掌握太极拳动作技术路线与要领,能够促进和改善太极拳动作技能的形成,优化太极拳技术教学,从而提高太极拳选项课教学的效果。