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| 提高篮球运动员弹跳能力的必要性及对策 | |
| 作者姓名： | 晁嘉文 |
| 作者单位： | 西安航空职业技术学院,陕西西安,710089 |
| 摘 要： | 篮球比赛充分证明了提高篮球运动员弹跳能力的必要性,因此,要通过加强爆发力训练,加强弹跳时各肌肉的协调能力训练,加强弹跳技术合理运用的训练.从而达到提高弹跳能力的目的,为篮球运动打好基础. |
| 关 键 词： | 篮球运动员 弹跳能力 必要性 对策 |
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