直面恐惧，勇敢接受真实

从心理学的角度来讲，恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的睛绪体验。必要的恐惧和敬畏，使一个人处于被动的警醒状态，是一个人生存很必要的东西。