浅谈青少年乒乓球身体素质训练

乒乓球是我国重要发展的体育运动项目之一，本文从乒乓球的起源，乒乓球对青少年力量、耐力、速度、柔韧、灵敏等身体素质的影响，以及如何进行训练方面，提出了独特的看法。