肝胆主宰一身之升降出入

升降出入是宇宙万物运动的基本形式。《素问：六微冒大论》说：“出入废则神机化灭，升降息则气立孤危，故非出入则无以生长壮老矣；非升降则无以生长化收藏，是以升降出入，无器不有。”上述阐明了天地之气的升降出入运动，是形成自然界生长化收藏的根本。既然万物生长壮老，都是大气升降出入运动的结果，居于天地当中的人，也就毫无例外地与天地相应，与自然界处于同步运动状态，所以升降出入反映了人体阴阳运动的基本形式。