太极拳对大学生修身养性价值的探讨

本文从当代大学生的心理错位及道德严重滑坡等现象出发，以太极拳所韵含的人生哲理及矛盾辩证原理作为打开大学生心灵之窗的钥匙。从内、外两个方面去培养和帮助他们确立自己的人生价值、意义及目标。对内旨在培养其内在道德及性情修养，即修身之道。对外旨在培养他们应付社会和人际关系的态度，即处世之道。从而引导我们的大学生更为健康的成长，并使人们更加深刻的认识到太极拳在修身养性方面的价值。