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| 吃不胖的低卡食物 | |
| 引用本文： | 殷暮烟.吃不胖的低卡食物[J].光彩,2012(10):60-61. |
| 作者姓名： | 殷暮烟 |
| 摘 要： | 如果你不爱运动,又爱美食,同时又不想发胖,低卡食物应该是个好选择如何瘦身,几乎成为大多数人的永恒话题。那些吃什么都不会发胖的天生瘦子总是让我们羡慕嫉妒恨。如果你不爱运动,又爱美食,同时又不想发胖,低卡食物应该是个好选择。低卡食物,是低卡路里、低热量食物的简称,指含淀粉、糖类等碳水化合物类较少的食物。在低卡食物的食材选 |
| 关 键 词： | 食物 维生素 含热量 大卡 蔬菜 矿物质 茄子 含水量 胡萝卜素 蛋白质 |
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