青少年羽毛球运动员身体训练方法的研究 |
| |
引用本文: | 陈振.青少年羽毛球运动员身体训练方法的研究[J].中小企业管理与科技,2008(26). |
| |
作者姓名: | 陈振 |
| |
作者单位: | 广东体育职业技术学院 |
| |
摘 要: | 通过对青少年羽毛球运动员的年龄生理特点的分析,寻找提高青少年羽毛球运动员身体素质的训练方法。结果表明,其阶段的能力特点是以有氧耐力、磷酸肌酸功能为主。在此基础上,论述了提高青少年羽毛球运动员身体素质的训练方法。
|
关 键 词: | 青少年羽毛球运动员 身体训练 身体素质 训练方法 |
本文献已被 维普 等数据库收录! |
|