浅析网球运动中“网球肘”的治疗方法及预防措施

近年来，随着网球运动在更大的范围内兴起，越来越多的人开始参与这项时尚高雅的隔网对抗运动，但由于方法不当或未受正规的网球专项训练，不少人甚至是专业运动员在很多时候肘关节都会不同程度受伤，形成广义上的“网球肘”。科技不断进步的今天，治疗“网球肘”的主法也是不断创新，好的治疗方案不断被推广。本文结合前人多年的研究成果，总结出不同阶段“网球肘”的最佳治疗方法，并针对性地提出最佳的治疗方法。在给出治疗建议和有效治疗方法的同时，针对“网球肘”的发病特点，本文也提出了“网球肘”的有效预防措施，以帮助网球爱好者有效预防“网球肘”，使之远离“网球肘”的困扰。