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杂志ISSN号
太极拳运动对人体呼吸系统的影响
作者姓名:
张一兵
作者单位:
太原幼儿师范学校;
摘 要:
文章运用综合论述法对太极拳运动中的几种呼吸方式进行分析,论述了不同的呼吸方式在太极拳运动中的运用,以及在练习太极拳时常见的几种影响呼吸的问题,认为太极拳呼吸法有利于改善肺通气及肺换气状况,对呼吸系统具有保健康复作用。
关 键 词:
太极拳
呼吸方式
身体保健
肺通气
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