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| 浅谈武术散打的力量特点及训练方法 | |
| 引用本文： | 张家利.浅谈武术散打的力量特点及训练方法[J].新西部,2007(6X):232-233. |
| 作者姓名： | 张家利 |
| 作者单位： | 湖南司法警官职业学院,湖南长沙410131 |
| 摘 要： | 力量训练是武术散打训练中非常重要的组成部分,为了进一步提高武术散打训练水平,在文献资料法、专家访谈法和观察法的基础上,对武术散打的力量特点进行了分析,并结合专项的特点提出相关的力量训练方法和建议。 |
| 关 键 词： | 武术散打 力量 训练方法 |
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