营养补充与乒乓球运动关系的综述研究 |
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引用本文: | 刘彬.营养补充与乒乓球运动关系的综述研究[J].经贸实践,2017(12). |
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作者姓名: | 刘彬 |
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作者单位: | 河北省体育局乒乓球羽毛球运动管理中心 河北石家庄050011 |
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摘 要: | 本文分析了乒乓球的运动的能量消耗以及供能特点,分别从乒乓球运动所需要的五大营养素消耗与补充关系探讨如何合理为运动员进行营养补充,为乒乓球运动员给予合理膳食建议,在提高运动员的训练水平的同时提高运动员的竞技能力.
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关 键 词: | 乒乓球运动 营养补充 |
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