巧克力有助身体健康

韩国一项调查结果显示，保持正常的一日三餐比“饥饿疗法”更有助于保持体型。调查显示，55.4％的受访者认为，正常的饮食习惯对保持良好体型更有实际效果。20．5％的人认为节食反而更容易发胖。