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| 不宜空腹吃的食物 | |
| 摘 要： | 酸奶空腹饮用酸奶,会使酸奶的保健作用减弱,而饭后两小时饮或睡前喝酸奶,既有滋补保健、促进消化的作用,又有排气通便的作用。牛奶、豆浆这两种食物中含有大量的蛋白质,空腹饮用时,蛋白质将被迫转化 |
| 关 键 词： | 胃黏膜 保健作用 食物 通便 饮用方法 蛋白质 滋补 排气 低血糖昏迷 酸奶 |
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