力量-速度因素对背越式跳高成绩影响的理论探究 |
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引用本文: | 黄超.力量-速度因素对背越式跳高成绩影响的理论探究[J].商,2014(3):234-234. |
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作者姓名: | 黄超 |
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作者单位: | 山东师范大学 |
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摘 要: | 弹跳力是力量、跑动速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。身体力量和跑动速度二因素对于弹跳力的发展有至关重要的作用,弹跳力是获取跳高成绩的基本保证。当身体力量和速度趋于完美结合时弹跳力达到最大,分析这种完美结合的平衡下,提高力量和增加跑动速度对弹跳力的提升空间大小,为运动员提高背越式跳高成绩提供参考。
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关 键 词: | 力量 速度 背越式跳高 |
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