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| 办公族如何防治颈、腰椎病？ | |
| 引用本文： | 黄济炎.办公族如何防治颈、腰椎病？[J].福建质量技术监督,2011(2):46-47. |
| 作者姓名： | 黄济炎 |
| 作者单位： | 福州市按摩医院; |
| 摘 要： | 颈腰椎病是临床上常见的多发病，主要高发人群为办公一族，且趋向年轻化。一、颈椎病的病因及防治 颈椎的主要任务是承担人体头部的运动，而头部的运动全是由颈部肌肉来完成。这个地方长期受力，再加上日常不良的姿势，使颈部肌肉容易发生劳损， |
| 关 键 词： | 防治 腰椎 人体头部 高发人群 颈椎病 多发病 运动 肌肉 |
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