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| 一个基本的思考模式和几个关键词 | |
| 引用本文： | 刘世庆,张晋雯.一个基本的思考模式和几个关键词[J].市场研究,2006(9):1-1. |
| 作者姓名： | 刘世庆 张晋雯 |
| 摘 要： | 在目标管理或绩效管理过程中，目标制定是第一步也是需要不断回顾的一步。在这一步，一个基本的又是非常有帮助去建立目标和计划的思考模式就是：我现在在哪里？我要去哪里？我怎样才能达至目标？举个日常的例子，减肥。我现在比社会平均标准重25斤（明白我现在在哪里）；我想使自己有标准体重（明白我要去哪里），3个月内减去10斤，1年内减少25斤；于是，接下来就是具体计划的制定了：改善饮食结构，一日三顿以蔬菜和低卡路里的食物为主；加强锻炼，每周到健身房两次，每次做3小时运动，其中包括30分钟慢跑，30分钟器械运动，1小时氧气操，1小时游泳等等（明白怎样可达至目标）。这样目标和计划就出来了。 |
| 关 键 词： | 标准体重 器械运动 管理过程 目标管理 饮食结构 健身房 锻炼 |
A Basic Mindset and Several Key Words |
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