健康冬季有说道

冬季．在我国是指农历10、11、12月，包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒6个节气。冬季．天寒地冷，气候干燥．一派萧条零落的景象。如何过一个健康温暖的冬季7下面，我们就围绕这个问题从吃、行等方面来探讨一下。