为啥你觉得活着累?

有很多人觉得做人很累,希望自己生活得潇洒自如,轻松自在,实际生活中往往事与愿违。据心理学家分析主要与行为方式及心理因素有关。 1.大事做不来,小事不愿做,拒绝尝试新鲜事物。以消极被动的态度对待周围事物,做生活的旁观者,经常躲在生活的角落里。 2.生活目标定得过高,脱离实际,久经拼搏后仍无法实现,从而产生挫折感,意志消沉、情绪低落。