生理年龄大解密 50%与个人生活习惯有关

当前，许多人都曾深深感叹过自己的健康状况，总是有种未老先衰的感觉。据有关专家介绍：这是人体“生理年龄”老化的缘故。生理年龄目前尚属比较新颖的课题，一般人可能会比较在意自己的心理年龄，但是对生理年龄概念模糊，或者单纯理解为自然年龄，实际上这是不科学的。相关专家研究表明，一个人若有好的生活细节，那么他将拥有比自己自然年龄年轻很多的生理年龄。