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生理年龄大解密 50%与个人生活习惯有关
摘 要:
当前,许多人都曾深深感叹过自己的健康状况,总是有种未老先衰的感觉。据有关专家介绍:这是人体“生理年龄”老化的缘故。生理年龄目前尚属比较新颖的课题,一般人可能会比较在意自己的心理年龄,但是对生理年龄概念模糊,或者单纯理解为自然年龄,实际上这是不科学的。相关专家研究表明,一个人若有好的生活细节,那么他将拥有比自己自然年龄年轻很多的生理年龄。
关 键 词:
生理年龄
生活习惯
个人
解密
自然年龄
健康状况
心理年龄
概念模糊
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