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冬季睡好觉的小指南
摘 要:
指南一:不要盖重棉被 冬天里人们的被子加厚,有人甚至盖上两三层的大厚被,影响睡眠,更会对呼吸道造成伤害。而且盖重被子,人会有压迫感,不能放松全身。
关 键 词:
指南
冬季
被子
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