要想健康 天天泡脚 |
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引用本文: | 民康.要想健康 天天泡脚[J].会计师,2009(1):112-112. |
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作者姓名: | 民康 |
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摘 要: | <正>民间有"养树需护根,养人需护脚"的谚语,现在睡前用热水泡脚的人越来越多。泡脚的好处非常多,不但可以促进脚部血液循环,而且对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。中医认为,双脚上有60余个穴位,均与全身器官有相应的关系。每日坚持用温热水泡脚,可促使气血畅通、滋补元气、延缓衰老。
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关 键 词: | 健康 血液循环 消除疲劳 延缓衰老 穴位 |
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