名人独特养生观

傅连璋：视精神修养为养生之首 傅连璋在长征时，曾担任毛泽东主席的保健医生。傅老认为养生长寿，首先是精神因素，古人有“养心”、“养性”、“养气”等理论，都指的是精神修养。一个人情绪乐观愉快就能长寿，反之必有损健康。