多此一举的“秋补”

处暑一过,就算正式到了秋天。于是可以看到许多职场同事纷纷张罗起"秋补"来,他们按照老习惯旧民俗,开始认真地研究起自己和亲人的"秋补",似乎想通过这个秋天把自己的身体变得更加健康。这个愿望是朴实的,也是传统的。因为按照我们国家的民俗来讲,的确十分讲究"秋补",尤其是一些上了岁数的人,更是把"秋补"看得十分重要。然而,从现代人的生活水准和饮食科学的角度讲,盲目的"秋补"其实是多余的。首先,秋天不必忙着"补"。从立秋到处暑的这段时间内,空气的温度很高,早晚落差比较大,尤其