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| 猜疑偏执的自我纠正 | |
| 引用本文： | 杨锋.猜疑偏执的自我纠正[J].河北企业,2006(11):75-75. |
| 作者姓名： | 杨锋 |
| 摘 要： | <正>首先要从内心去除爱走极端的偏激毛病。这就要求改变头脑中对人和事的歪曲认知和非理性观念,比如“世上只有自己完美无缺,其他人都是坏蛋”;“我是独一无二的强者,对他人必须以牙还牙,让对手尝尝自己拳头的厉害”等都是非理性观念。明白了这些后,就要改变种种非理性观念,树立符合实际的合理想法,如“世上万事万物无不具有两 |
| 关 键 词： | 非理性观念 偏执 猜疑 两重性 他人 首先 歪曲 万物 |
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