幸福：不是得到而是做到

心理学研究告诉我们，我们的幸福感50％决定于遗传因素，比如你天生是内向的还是外向的。另外50％中的环境因素只占到了10％,所以，剩下的40％取决于我们主动的行动。所以，幸福的关键在于我们的行动，幸福不是“得到”而是“做到”.其实,“HAPPY(Help+Appreciation+Pursue+Perspective+Yours)”一词已告诉你如何获得幸福。