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美营养专家解析13种超级食品(上)
作者姓名:杨孝文(译)
摘    要:科学研究表明,番茄可防止晒伤和过早出现皱纹,紫葡萄有助于增强记忆力,而大黄则有利于肾病。但所有"超级食品"都是名副其实的超级食品吗?美国著名营养专家大卫·格罗托利用最新的科研成果推荐了以下13种真正值得一吃的超级食品。

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