健康街舞的价值分析

健康街舞的广为流行，是缘于它自身的个性特色和诱人神往的另类魅力，相对于一般的有氧运动来说，健康街舞的独特魅力主要体现在它的风格自由流畅和足部动作的迅捷多变。正由于街舞有这些个性特色恰恰迎合了人们不愿受过多约束的心理，故健康街舞成为一种时尚健身运动。