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| 浅析休闲体育与健康重庆 | |
| 作者姓名： | 杨小飞 车坦 |
| 作者单位： | 重庆城市管理职业学院体育教研室,重庆,401331 |
| 摘 要： | 健康是人们一生都在追求的目标,运动可促进健康,而运动的关键就是:自觉地参与,直至成为一种习惯.那如何才能使运动成为人们的一种生活习惯呢?笔者通过对重庆市休闲体育发展现状进行分析,认为大力发展群众体育和竞技体育,利用好两者相互促进的关系,使广大群众都能参与运动,关注运动,乐于运动,使锻炼溶入到生活,让运动成为生活的一部分,变运动为时尚,用健康的工作和生活方武,来逐步改善和提高个人们生活质量,能早日实现健康重庆这一建设目标. |
| 关 键 词： | 休闲体育 时尚运动 健康重庆 |
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