普通高校学生排球教学中常见的运动损伤

人们在运动过程中出现运动损伤是必然现象,学生在排球教学中运动损伤率极高,多发于肩、膝、踝关节等部位。导致学生运动损伤的原因有多个方面,如心理素质欠佳,技术动作不规范或错误,准备工作不充分及缺乏自我保护意识等,高校排球教师应结合常见运动损伤部分及原因制定预防措施,从而减少运动损伤发生率,帮助学生提升综合素质。