体育运动在构建高校教师健康生活方式中的作用

通过对高校教师健康现状的研究分析,针对当前高校教师亚健康特别严重的现象,提出要科学的构建高校教师健康生活方式。而其中体育锻炼习惯的养成是高校教师健康生活方式构建过程中的薄弱环节,我们必须运用多种手段来促进高校教师体育锻炼习惯的养成,以此来改善高校教师亚健康现象,形成良好的健康生活方式。