“铁壁”仍需“铜墙”助——微量元素铜篇

<正>铜铁需合力过度追求减肥瘦身的都市女性,成为了当下贫血人群的主力军。对于普通贫血患者,只要多补充一些含铁丰富的食物即可;严重一些的,去医院开点铁剂药品,疗效也不错的。然而,有这么一些贫血患者,单纯的补铁却几乎对病症没有任何效果。研究发现,原来是因为这些患者还缺少另一种重要的微量营养元素——铜。铜对人体到底有什么作用?日常摄入多少铜才能满足健康需要?摄入不足或过量会